カテゴリー:マインドフルネス

会社の先輩のお子さんがスマホ中毒みたいな感じになっちゃって、スマホでゲームをプレイしまくってるご様子とのこと。 嫁入り前のあたしには、お子さんはいらっしゃいませんがｗ、傍から聞いていても困ったものですね。 きっとこれは全 …
続きを読む スマホゲームを止めさせる方法

午後の前半って眠くなりますよね。 あたしは違いますけど、まぁ、だいたいの人がお昼ごはんを食べると思いますので、当然のことながら眠くなりますよね。 特に夜ふかし大好きな若い人達は特に眠くなるんじゃないでしょうか。 あたしは …
続きを読む 脳のデトックスでスッキリ【午後の時間帯】